반응형 간의 기능1 간이 좋아지는 생활 습관 한번에 알기 간단한 생활 방식과 식이 요법을 통해 건강한 간을 가질 수 있습니다 간이 좋아지는 생활 습관을 통해 간의 건강을 챙기는 것이 좋습니다. 간은 신체에서 가장 큰 고체 기관으로 신체의 조절, 해돌 및 대사 기능을 최적의 상태로 유지합니다. 간은 스스로 재생하고 복구할 수 있는 기관이지만 한계가 존재합니다. 그렇기 때문에 간 질환 등을 예방해야 합니다. 간의 기능 간은 신체의 정화 작용을 합니다. 독소 제거, 알코올 및 약물로부터 몸을 보호해줍니다. 건강한 간은 혈당 수치를 조절하고 혈류에서 빌리루빈을 제거합니다. 빌리루빈은 적혈구의 정상적인 분해로 인한 부산물입니다. 간이 좋아지는 생활 습관 간이 좋아지는 생활 습관은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 1. 알코올 섭취와 음주를 적당하게 조절합니다. 우리의 .. 2021. 1. 28. 이전 1 다음 반응형