반응형 하티초크 효능 부작용1 아티초크 효능과 부작용 알아보기 아티초크를 아시나요? 건강을 생각하시는 분들이라면 한번쯤 들어보신 적 있을 겁니다. 지중해가 원산지인 이 식물은 다양한 성분이 포함되어 있어 몸에 좋은 역할을 하고 있으며 슈퍼푸드로 이름을 알려서 세계적으로 사랑을 받고 있습니다. 더 나아가서 건강기능식품으로 추출물을 먹는 것으로도 몸을 보다 건강하게 만들 수 있다는 것이 특징입니다. 아티초크의 효능과 부작용에 대해 확인하시기 바랍니다. 아티초크 아티초크는 남유럽 지중해 지역이 원산지로 국화과에 속한 여러해살이풀 중 하나입니다. 지중해와 중동, 북아프리카 지역에 있던 아티초크는 15세기부터 아랍인들에 의해 유럽으로 퍼졌으며 현재는 세계적으로 널리 퍼졌습니다. 아티초크는 브로콜리처럼 꽃봉오리를 먹을 수 있으며 슈퍼푸드라고 불릴 정도로 뛰어난 성분을 가지고 .. 2021. 12. 28. 이전 1 다음 반응형