허리디스크 증상 확인방법

허리디스크 증상 확인방법에 대해 알아보겠습니다. 우리 몸의 중심이라고 하면 허리를 생각할 겁니다. 허리는 우리 실생활에서 많은 부분에 사용됩니다. 무거운 것을 드는 것 말고도 몸이 움직일 때 거의 다 사용된다고 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 허리디스크가 생기면 그만큼 힘들어집니다. 현재 허리 통증을 느끼고 있다면 허리디스크 증상을 확인해보고 테스트를 통해서 건강상태를 확인해보시기 바랍니다.

허리디스크 증상

허리디스크 증상

척추 뼈와 뼈 사이에 충격을 흡수해주는 완충역할을 하는 디스크가 있습니다. 디스크는 80%가 수분 성분이며 젤리처럼 생긴 수핵과 수핵을 보호하기 위한 섬유테들이 주위를 사고 있습니다. 디스크는 스프링처럼 충격을 완화시켜주고 척추뼈가 밀리지 않고 부딪히지 않도록 보호해줍니다. 하지만 나쁜 자세나 사고 등의 외부 자극으로 인해서 디스크가 밀려나 주위 신경근을 자극해 통증이 발생하는 것을 허리디스크라고 합니다.

발목 처짐

발목 처짐은 족하수라는 말로 부르기도 하는데 족하수는 정강이 앞 근육이 약화, 마비되면서 발목을 들지 못하고 발등을 몸 쪽으로 당기지 못하게 되는 증상을 말합니다. 발목 처짐과 허리디스크의 관계를 이해하지 못할 수 있지만 척추 마디에 따라 반응이 달라질 수 있기 때문에 허리디스크의 증상이란 것을 알 수 있습니다. 4번, 5번 디스크에 문제가 있을 경우 발목 처짐 증상이 나타납니다.

다리 통증

허리디스크 증상 중 하나는 다리 통증입니다. 뒤쪽 다리에 있는 좌골 신경의 경로를 따라서 통증이 발생하는데 신경근병증이라는 말을 사용하기도 합니다. 허리디스크라고 해서 단순히 허리만 아픈 것이 아니라 척추의 영향을 받는 모든 곳이 아플 수 있기 때문에 다리 쪽에도 통증이 발생하는 것이며 조기에 발견하고 치료를 받는 경우에는 증상 완화가 가능하지만 치료 시기를 놓치면 큰 문제가 발생할 수 있습니다.

온몸 통증

허리디스크는 허리에서 발생한 것이지만 허리만 문제가 되는 것은 아닙니다. 어느 척추냐에 따라 통증 부위가 달라질 수 있고 위쪽, 아래쪽 모두 영향을 줄 수 있기 때문에 다리, 발목 등 아래쪽 부분만 문제가 발생하는 것이 아닌 팔이나 어깨에도 통증이 느껴질 수 있는 것입니다. 허리디스크 초기에는 팔, 다리 통증은 흔한 허리디스크 증상이기 때문에 빠른 조치가 중요합니다.

허리디스크 증상

무거운 것을 들 때 통증

허리디스크 증상 중 대표적으로 나타나는 것은 허리를 숙여서 들어야 하는 무거운 물건을 들 때나 운동을 할 때 허리를 사용하는 경우에는 통증을 느끼게 됩니다. 실생활을 살면서 바닥에 물건이 떨어졌을 대 허리를 숙이는 것만으로도 통증을 느끼게 되는데 그런 상황을 통해서 자신이 허리디스크라는 것을 확인할 수도 있습니다.

움직일수록 통증 격해짐

허리는 몸의 중심에 있기 때문에 몸을 움직이는 것에 영향을 받을 수 있습니다. 단순히 앉고 서는 것도 고통일 수 있고 웃거나 재채기를 할 때도 통증이 발생합니다. 가볍게 넘어갈 수 있는 상황이 아니라 통증으로 인해 발생하는 스트레스로 인해 2차 피해가 생길 수도 있기 때문에 꼭 진단을 받는 것이 중요합니다.

 

허리디스크 증상을 확인하고 하나라도 자신에게 나타나고 있다면 아래에 허리디스크 확인하는 내용을 꼭 읽어보시기 바랍니다. 자신의 허리건강 상태를 확인할 수 있습니다.

허리디스크 확인하기

위 증상을 느낀다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다. 하지만 허리디스크를 정확하게 진단하기 위해서는 테스트를 해보는 것도 중요합니다. 허리디스크 자가진단을 통해서 확인해보는 것을 추천드립니다.

허리디스크 자가테스트 - 허리 다리 통증 체크 | 자생한방병원

허리디스크를 확인하기 위한 체크 하면 되고 질문은 50개가 있습니다. 허리디스크 증상 외에도 다양한 내용이 있기 때문에 꼼곰히 읽어보고 체크하시기 바랍니다. 

허리디스크 증상

테스트를 마치면 위 화면처럼 허리질환 가능성을 확인해볼 수 있습니다. 허리에 통증을 느낀 적이 있는 분들이라면 위 테스트를 이용해 보는 것을 추천드립니다.

상은 다양합니다. 그렇기 때문에 미리 허리 건강관리를 하는 것이 중요합니다. 이 글에서 확인할 수 있는 허리디스크 증상을 확인해보고 자신에게 나타나고 있다면 병원에 가서 진단해보시기 바랍니다. 병원 방문 전에 미리 자가테스트를 이용해 보는 것을 추천드립니다.